骨は女性の方が弱くなりやすいい

日本は長寿国となりましたが、残念なことに痴呆や骨粗鬆症がふえました。
また骨については女性の方が弱くなっています。
なので男性以上に気をつけなくてはなりません。
骨は30代前半までが最大骨量となりますがこのピークですら女性は男性より低い傾向にあります。
何故かと言うと閉経後に骨密度がぐんと下がるからです。