運動も骨を強くする効果があります

運動も効果があります。
・正常なネズミ・卵巣を取ったネズミ・卵巣を取って運動させたネズミ
を比べたところ、卵巣をとっても運動をさせたネズミが最も骨の強度は上がりました。
人間に例えるなら閉経しても運動さえすれば骨は強くなることを示しています。